Keto Guru Test: Wirkung, Einnahme, Inhaltsstoffe, Nebenwirkungen und Bewertung 2021

Mit Keto Guru einfach den Stoffwechsel auf Fettverbrennung umstellen und blitzschnell abnehmen: Das verspricht der Hersteller der Brausetabletten. Ist Abnehmen wirklich so einfach? Warum plagen sich dann unzählige Übergewichtige mit ihren Kilos und werden sie trotz aller ernsthaften Bemühungen nicht los?

Das Präparat soll eine ketogene Diät unterstützen. Ketose ist eine alternative Stoffwechselform und zurzeit das Zauberwort, wenn es darum geht, den lästigen Pfunden eine Ende zu bereiten. Aber leider lässt sich unser Körper nicht wie eine Maschine auf einen anderen Betriebsmodus umschalten.

Können diese Tabletten also halten, was sie versprechen? Wir haben sie für Sie getestet und herausgefunden, ob Sie mit Keto Guru wirklich abnehmen können.

Was ist Keto Guru?

Was ist Keto GuruKeto Guru ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das im Rahmen einer ketogenen Diät das Abnehmen beschleunigen soll, indem es den Stoffwechsel sofort und ohne große Verzögerung auf Ketose umstellt. Dieser Stoffwechselzustand wird tatsächlich fast ausschließlich von Fett gespeist, tritt aber erst nach einer gewissen Fastenperiode ein, wenn dem Körper nach und nach alle Kohlenhydrate als Energiequelle entzogen wurden.

Durch die Einnahme der Keto Guru Brausetabletten wird, glaubt man dem Hersteller, „das SIRT Gen“ aktiviert und der Körper innerhalb einer Stunde auf Ketose umgestellt und das Fett beginnt zu schmelzen. Erste Ergebnisse sollen Sie angeblich schon nach einem Tag bemerken können. Das zumindest behauptet der Hersteller.

Keto Guru Erfahrungen und Kundenbewertungen

Das klingt zu gut, um wahr zu sein. Und gerade das macht uns stutzig, denn wäre es so einfach, hätte die Konkurrenz dieses Produkts keine Chance und wäre längst vom Markt  verschwunden. Um allzu große Optimisten unter den Anbietern zu entlarven starten wir daher jedes Projekt mit der Suche nach Bewertungen, die erfahrene Anwender dem Produkt verleihen und so konnten wir zahlreiche Keto Guru Erfahrungen finden.

Leider gab es unter den Anwendern niemanden, der mit den Brausetabletten wirklich Gewicht verloren hatte und wir bekamen nur die Keto Guru Erfahrungen ziemlich enttäuschter Kunden zu lesen. Zudem konnten wir auch Berichte finden, in denen von Nebenwirkungen und Unverträglichkeiten berichtet wird.

Keto Guru Erfahrung Erfahrungen Erfahrungsbericht

Keto Guru Erfahrungsbericht Bewertung Kritik Erfahrungen

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Wir starteten den 30-Tage-Keto Guru Selbsttest

Keto Guru TestWir beschlossen, trotzdem unseren Keto Guru Test durchzuführen. In diesem speziellen Fall ist die Lage nämlich nicht so einfach, denn zusätzlich zur Einnahme empfiehlt der Hersteller eine ketogene Ernährung, um die Wirkungsweise der Tabletten zu unterstützen. Da kann man viel falsch machen und diese Fehlerquelle wollten wir ausschließen. Es war nicht schwer, eine freiwillige Probandin zu finden, denn „ketogene Diät“ und „Sirtfood“ sind zurzeit sehr beliebte Modediäten.

Die 48-jährige Sybille hatte sich im Lauf der Jahre unbemerkt etliche Kilos angefuttert und wog nun bei einer Größe von 1,72m 98kg, was einem Body Mass Index von 33 entsprach. Damit war sie nicht nur übergewichtig, sondern bereits fettleibig. Von den schlanken 62kg ihrer Jugend war sie weit entfernt und meinte, wenn der Weg zum Wunschgewicht so weit wäre, könne sie gut die Unterstützung von Keto Guru gebrauchen.

Selbsttest Tag 1:


Wir empfingen Sibylle in unserer Einrichtung, um mit ihr den Versuchsablauf abzusprechen und ihre Ausgangswerte festzuhalten. Wir notierten ihr Startgewicht von 97,8kg und baten sie um eine Urinprobe. Erst dann sollte sie die erste Brausetablette einnehmen und uns zwei Stunden später wieder eine Urinprobe zur Verfügung stellen. Danach sollte sie die Keto Guru Brausetabletten ganz normal und vorschriftsmäßig einnehmen.

Der Hersteller behauptet, der Körper würde sich nach der Einnahme der Tabletten innerhalb einer Stunde auf Ketose umstellen. Das kann man leicht überprüfen. Bei der Umstellung produziert der Körper zunächst mehr Ketonkörper als er benötigt und der Überschuss wird mit dem Urin ausgeschieden. Die Konzentration von Ketonkörpern im Urin kann man ganz einfach mit einem Teststreifen feststellen und genau das haben wir getan.

Sybille hatte sogar zwei Stunden Zeit gehabt, die Ketose einzuleiten, aber die Konzentration von Ketonkörpern in ihrem Urin war nicht gestiegen. Das hätte uns allerdings auch überrascht, denn wir wissen, dass es Tage dauert bis der Körper die nötigen Enzyme bereitstellt. Wir wollten nur beweisen, dass der Keto Guru Hersteller lügt.

Selbsttest Tag 15:


Sybille hatte nun zwei Wochen lang täglich, genau wie vom Hersteller vorgegeben, eine Keto Guru Brausetablette eingenommen. Ihre Ernährung hatte sie ganz normal beibehalten, da eine Umstellung, laut Hersteller, lediglich zur Unterstützung einer schnelleren Wirkungsweise dient. Sybille wog nun 98,1kg, hatte also nichts abgenommen und die Konzentration von Ketonkörpern in ihrem Urin war nicht gestiegen.

Unsere Testerin war von diesem Ergebnis sichtlich enttäuscht und vereinbarte mit uns, zusätzlich auf eine ketogene Ernährung umzusteigen.

Selbsttest Tag 30:


Nach 30 Tagen trafen wir Sybille erneut. Sie hatte nun bereits vier Wochen lang täglich eine Brausetablette eingenommen und seit zwei Wochen versucht, sich nach den Vorgaben des Herstellers zu ernähren, was im Klartext bedeutet, 75% der Energie aus Fett und je 20% aus Kohlenhydraten und Eiweiß zu beziehen. Das macht zwar 115%, aber rechnen ist schließlich nicht jedermanns Sache.

Aber auch zu diesem Zeitpunkt hatte sich das Gewicht von Sybille nicht ins Positive verändert. Wir beschlossen, dass sie während der dritten Hälfte des Keto Guru Tests komplett auf Kohlenhydrate verzichten sollte. Sie versprach uns, es zu versuchen, war sich aber nicht sicher, ob sie das schaffen würde.

Selbsttest Tag 45:


Unsere Probandin hatte die Tabletten nun über einen Monat lang eingenommen und sich zusätzlich zwei Wochen lang nur von Eiweiß und überwiegend Fett ernährt. Sie wog 97,2 kg. Die Ketonkörper in ihrem Urin waren unverändert, allerdings ist das nach einer längeren Versuchsdauer nicht mehr ungewöhnlich.

Sie hatte knapp ein Kilogramm Gewicht verloren, was wir dem Verzicht auf Kohlenhydrate und nicht einer Wirkung von Keto Guru zuschreiben, denn sonst hätte der Gewichtsverlust früher einsetzen müssen. Mit etwa einem Kilogramm in sechs Wochen war er auch überaus gering und diesen zwergenhaften Erfolg hatte sie sich mit einer Ernährung, die durchaus gefährlich sein kann, erkauft.

Gibt es eine andere wirkungsvolle Alternative?

Es ist niederschmetternd, wenn man nach einem Monat, in dem man seine Gesundheit mit einer sehr fragwürdigen Ernährungsweise aufs Spiel gesetzt hat, wieder genau da steht wo man begonnen hat. Um unseren Lesern ähnliche Enttäuschungen zu ersparen, möchten wir Ihnen an dieser Stelle eine wirkungsvolle Alternative zu Keto Guru vorstellen.

Der ICG Fatburner hat seine Wirksamkeit in mehreren Tests und Studien unter Beweis gestellt und ist auch bei unseren Lesern überaus beliebt.

  Vergleichstabelle
 Keto Guru Abbild TabelleICG Fatburner Abbild
ProduktKeto Guru
ICG Fatburner
Wirkungx Es konnte keine Wirkung festgestellt werden Effektiver Gewichtsverlust
Erhöhter Stoffwechsel
Unterdrückt Hungergefühl
Mögliche
Risiken
x Magen-Darm-Probleme
x Verdauungsbeschwerden
KEINE Nebenwirkungen
Inhalt10 Tabletten
90 Kapseln
Dosierung1 Tablette täglich
2 Kapseln täglich
Reicht für
10 Tage45 Tage
Preis49,00 Euro39,00 Euro
+ 2 Dosen GRATIS
Versandx Keine Angaben KOSTENLOS
Bewertung⭐☆☆☆☆ 1/5⭐⭐⭐⭐⭐ 5/5
Lieferzeitx Keine Angaben1-3 Tage
Verlinkung Jetzt 2 Dosen GRATIS sichern Button

ACHTUNG FAKE! Meinung der Kundin ist frei aus der Luft gegriffen

Es gehört zum guten Ton, auf seiner Webseite mit Fotos dokumentierte Erfolgsberichte zufriedener Kunde zu präsentieren. Und so sind auch bei Keto Guru glücklich erschlankte  Kundinnen zu sehen. Allerdings scheinen dieselben Kundinnen auch mit anderen Präparaten große Erfolge erzielt zu haben, denn ihre Ebenbilder begegneten uns auf mehreren Verkaufsseiten verschiedener Hersteller.

Keto Guru Black Latte Fake Erfahrungsberichte

So konnten wir Natasche, die mit Keto Guru ganze 14,7kg verloren hat, plötzlich unter dem Namen Maria, auf der Verkaufsseite des Abnehmpulvers Black Latte finden. Dieses Produkt konnten wir bereits in der Vergangenheit als wirkungslos einstufen. Wir gehen deshalb davon aus, dass es sich hier um Fälschungen handelt, dass die Kundinnen nicht existieren und ihre Erfolge dementsprechend auch nicht.

Sind die Aussagen über begeisterte Prominente ebenfalls erfunden?

Auf der Verkaufsseite ist die Behauptung zu lesen, Keto Guru sei das beliebteste Abnehmprodukt von Stars wie Tom Hanks oder Sandra Bullock. Diese Behauptung wird einer Ernährungsberaterin namens „Sabine“ in dem Mund gelegt. Auf der Suche nach Belegen für diese Behauptungen stießen wir lediglich auf eine weitere Webseite, die ebenfalls ein Keto Produkt anpreist und mit der von uns untersuchten fast identisch ist.

Es ist nicht anzunehmen, dass die Stars beide Produkte promoten und da wir sonst keine Hinweise darauf fanden, dass diese Aussage stimmt, gehen wir davon aus, dass sie ebenfalls frei vom Keto Guru Hersteller erfunden ist.

Für wen sind die Tabletten geeignet?

Keto Guru wendet sich an alle, die mit einem cleveren Diätkonzept abnehmen wollen, denn die Idee dahinter ist gar nicht schlecht: Wenn wir dem Körper Kohlenhydrate entziehen setzt er kein Insulin frei, dass erwiesenermaßen die Fettverbrennung hemmt. Das ist ein natürlicher Prozess, der ausschließlich ketogene Ernährung benötigt. Da diese aber nicht unumstritten und möglicherweise gefährlich ist, sollten Anwender sich in einem guten Gesundheitszustand befinden.

Die richtige Keto Guru Einnahme und Dosierung

Die richtige Keto Guru Einnahme ist denkbar einfach. Sie müssen nur eine Brausetablette in Wasser auflösen und zu einer Mahlzeit trinken. Allerdings müssen Sie bei der Mahlzeit darauf achten, dass sie nicht zu viele oder am besten gar keine Kohlenhydrate zu sich nehmen, denn nur dann können Sie hoffen, etwas Gewicht zu verlieren.

Wann ist mit der Wirkung zu rechnen?

Keto Guru Wirkung WirkungseintrittDer Hersteller behauptet, dass die Keto Guru Wirkung unverzüglich einsetzt. Schon nach einer Stunde ist der Stoffwechsel auf die Produktion von Ketonkörpern umgestellt und schon am nächsten Tag können Sie die ersten Ergebnisse im Spiegel oder auf der Waage wahrnehmen.

Diese Behauptungen haben wir mit unserem Test widerlegt und auch die unabhängigen Kundenbewertungen zeigen, dass Sie durch die Einnahme der Keto Guru Tabletten nicht mit einer Gewichtsabnahme rechnen sollten.

Wird die Wirksamkeit von Keto Guru durch offizielle Tests und Studien belegt?

Auf der Verkaufsseite kann man lesen, dass die Wirksamkeit von Keto Guru durch klinische Studien aus den USA, England und Israel belegt ist. Die Zertifikate sind aber leider nur verschwommen und vollkommen unleserlich dargestellt. Es könnte sich um alles mögliche handeln. So gehen wir davon aus, dass sie möglicherweise nicht echt sind, sonst würde man sie nicht verschleiern müssen.

Liegt ein Testbericht der Stiftung Warentest vor?

Die unabhängige Verbraucherorganisation testet bevorzugt Produkte zweifelhafter Qualität, bei denen man das Ergebnis nicht von vornherein absehen kann. Besonders fragwürdige Produkte stehen deshalb gar nicht so oft auf der Prüfliste und tatsächlich konnten wir keinerlei Hinweise finden, dass Keto Guru jemals von der Stiftung Warentest geprüft wurde.

Keto Guru Inhaltsstoffe

Ein Blick auf die Keto Guru Inhaltsstoffe macht schnell klar, warum uns das Produkt bisher nicht überzeugen konnte. Es sind lediglich ein paar Mineralien und Vitamine enthalten, die höchstens in einem vagen Zusammenhang mit einer Aktivierung der Fettverbrennung stehen. Darüber, ob die Wirkstoffe in ausreichender Konzentration vorliegen, macht der Hersteller keine Angaben. Im Detail enthalten die Tabletten:

Vitamin B3 oder Niacin: Vitamin B3 ist wichtig für den Energiestoffwechsel, kann also den Stoffwechsel ankurbeln. Das Vitamin ist eines von vielen Stoffen, die die Aktivität der SIRT Gene heraufsetzen. Diese Gene fördern Gesundheit und Langlebigkeit und zurzeit wird auch eine Beteiligung an der Optimierung der Fettverbrennung diskutiert.

Vitamin B6 oder Pyridoxin: Pyridoxin ist an der Weichenstellung zwischen Muskeln und Fettgewebe beteiligt, die darüber entscheidet, ob Energie in den Muskeln verbrannt oder in Fettzellen eingelagert wird. Die Hauptrolle spielt dabei aber die essenzielle Aminosäure Leucin, die in Keto Guru leider nicht enthalten ist.

Magnesium und Kalium: Kalium wirkt entwässernd und kann dadurch zu einer Gewichtsreduktion beitragen. Magnesium reduziert die Insulinausschüttung und steigert die Fettverbrennung, die durch Insulin gehemmt wird. Magnesium ist ein Allround Talent, das als Reaktionspartner verschiedener Enzyme, an mehr als 300 Stoffwechselreaktionen beteiligt ist.

Glutamin: Glutamin ist eine essenzielle Aminosäure, die das Muskelwachstum und die Leistungsfähigkeit fördert. Es sorgt aber auch für Wassereinlagerungen in den Zellen. Das macht diese prall und den Körper schwer.

Kito Komplex: Der Kito Komplex soll den Leptinspiegel senken. Leptin ist ein Hormon, das von Fettzellen gebildet wird und eigentlich ein Sättigungssignal an das Gehirn vermitteln soll. Zum Abnehmen wäre das eigentlich kontraproduktiv. Um was genau es sich bei diesem Keto Guru Inhaltsstoff handelt, verrät der Hersteller nicht. 

Sind Nebenwirkungen und Risiken möglich?

Keto Guru Nebenwirkungen Risiken UnverträglichkeitenLaut Hersteller sind bei Keto Guru Nebenwirkungen nicht zu erwarten. Wir können das nicht beurteilen, da wir nicht wissen, um was es sich bei dem geheimnisvollen Keto Komplex handelt und wir die Konzentration der übrigen Inhaltsstoffe nicht kennen. Denn bei Überdosierung können auch Vitamine und wichtige Mineralstoffe unerwünschte Begleiterscheinungen verursachen. Zudem berichten einige Anwender von Nebenwirkungen und Unverträglichkeiten.

Wo kann man Keto Guru kaufen? Apotheke, Amazon, eBay

Wenn Sie Keto Guru kaufen möchten können sie es auf der Webseite des Hersteller bestellen. Bei Amazon ist es nicht im Angebot, aber bei eBay konnten wir verschiedene sehr günstige Angebote finden. In Drogerien wie dm oder Rossmann gehört es nicht zum Sortiment und auch in Apotheken haben wir die Tabletten nicht kaufen können.

Wie hoch ist der Preis?

Beim Hersteller können Sie ein Röhrchen mit 10 Brausetabletten zum sensationellen Keto Guru Preis von 49,00€ kaufen. Dabei gewährt man Ihnen bereits einen Rabatt von 50% auf den original Listenpreis, der damit saftige 10,00€ pro Tablette bzw. Tag beträgt. Bei anderen Anbietern ist das Produkt deutlich günstiger zu haben.

So haben wir bei eBay verschiedene sehr günstige Angebote entdeckt, zum Beispiel eine Monatsration mit 30 Tabletten für einen Keto Guru Preis von ca. 65,00€. Ob es sich hier jedoch um das original Produkt handelt, können wir nicht genau sagen.

Häufig gestellte Fragen

Gerade wenn Produkte besonders einfache Lösungen für hartnäckige Probleme versprechen, tut man gut daran, sie kritisch zu hinterfragen. Das wissen auch unsere Leser und so erreichen uns zu zweifelhaften Produkten wie Keto Guru oft besonders viele Leserfragen. Wir versuchen stets, diese umgehend und ausführlich zu beantworten und haben die häufigsten hier schon einmal für Sie zusammengefasst.

Kann ich mit Keto Guru abnehmen?

Unser Experiment hat gezeigt, dass die Einnahme von Keto Guru zu keinerlei Gewichtsverlust führt. Sie können mit den Tabletten abnehmen, aber nur wenn Sie weitere Maßnahmen, wie eine energie- oder kohlenhydratarme Ernährung, ergreifen und dann können Sie die Tabletten ebenso gut weglassen.

Wie lange muss ich Keto Guru einnehmen?

Der Hersteller empfiehlt, die Keto Guru Tabletten mindestens einen Monat lang einzunehmen und die Anwendung bei Bedarf zu verlängern.

Was sind die Symptome einer ketogenen Ernährung?

Viele Abnehmwillige klagen bei der Umstellung auf ketogene, also komplett kohlenhydratfreie, Ernährung über Kopfschmerzen, Schwindel, Muskelzittern, Schweißausbrüche oder Benommenheit. Experten sehen das als Entzugserscheinungen, die durch die Kohlenhydratabstinenz verursacht werden. Sie verschwinden nach einer Latenzzeit von etwa einer Woche.

Ist die Einnahme von Keto Guru gefährlich?

Die Einnahme von Keto Guru scheint uns nicht gefährlich zu sein, da es ja keinerlei Wirkung hat. Bei gesundheitlicher Vorbelastung, etwa einem nicht diagnostizierten Diabetes mellitus, kann die ketogene Ernährung problematisch sein.

Wo wird Keto Guru hergestellt?

Wir konnten auf den Verkaufsseiten des Keto Guru Herstellers kein Impressum mit den nötigen Angaben über Firmensitz oder Produktionsort finden.

Keto Guru Bewertung

Keto Guru ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das bei einer ketogenen Diät die Gewichtsabnahme beschleunigen soll. Das Präparat enthält gängige Vitamine und Mineralstoffe, die in vielen anderen Produkten enthalten sind und zu einem wesentlich günstigeren Preis angeboten werden.

Unser Test zeigte, dass die Tabletten keinerlei Einfluss auf die Gewichtsabnahme haben, was durch unabhängige Kundenbewertungen bestätigt wird. Uns konnte das Präparat nicht überzeugen und wir raten Ihnen ab, Keto Guru einzunehmen.

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